Sportakrobatik

Akrobatik pur, für alle die bereits Vorkenntnisse haben, oder die

sich sportlich fit fühlen. Dabei werden Statische sowie Wurfelemente und

dynamische Bewegungsabläufe im Bereich Bodenakrobatik unterrichtet.

Donnerstag von 20.30h - 22.30h

Trainer: Chris Murawski

Fit Pass Bellissima

Bauch/Beine/Po/Stärkung der Rückenmuskeln

Diese drei Zonen werden durch ein spezielles Aerobic-Training wieder

in Form gebracht.

Freitag 20 Uhr - 21 Uhr

Trainer: Chris Murawski

und

Offenes Zirkusangebot

Ausprobieren, Spass haben und gemeinsam spielend Zirkuskünste erlernen.

Mittwoch 20.00h - 22.00h

Trainer: Patrick Labdouche

Bewegung ab 50

Bewegung ist gerade im zunehmendem Alter sehr wichtig.

Körper- Geist und Seele ins Geleichgwicht  bringen und durch geziehlte Bewegungsübungen

Fitness und Elastizität erhalten. Dies alles spielerisch und mit viel Spass.

Auf Anfrage

Einradkurse Anfänger / Fortgeschrittene

Jeden Dienstag

Anfänger               17.00h -18.00h

Fortgeschrittene     18.00h - 19.00h

Fortgeschrittene     19.00h - 20.00h